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| 行動予定 | 空沼岳登山口 06:15 - 08:10 青沼 - 08:20 万計山荘 - 09:01 真簾沼 - 09:54 空沼岳 - 10:08 万計沼分岐 - 11:25 ヒョウタン沼 - 13:17 空沼岳分岐 - 13:49 札幌岳 14:19 - 15:13 冷水小屋 - 15:41 林道交点 - 16:19 冷水登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ドライナミック, ズボン, スポーツタイツ, 靴下, グローブ, 防寒着, レインコート, 帽子, 靴, ゲイター, ザック, ザックカバー, 食料, 行動食, 非常食, 水, クッションマット, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, モバイルバッテリー, 熊スプレー, 熊鈴, ファーストエイドキット, テーピング, 予備コンタクトレンズ, 常備薬, OS-1, アミノバイタル, 浄水器, 保険証, スマホ, Garmin, ココヘリ, サングラス, 手拭い, ストック, お風呂セット |
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