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| 行動予定 | 1日目
室堂 10:00 - 10:11 室堂山荘 - 11:18 一の越 - 12:28 雄山 12:38 - 12:57 大汝休憩場 - 13:00 大汝山 13:10 - 13:12 大汝休憩場 - 13:24 富士ノ折立 13:34 - 14:14 真砂岳 - 15:34 砂走り分岐 - 15:41 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:04 雷鳥沢 - 06:37 新室堂乗越 - 06:51 室堂乗越 - 08:15 奥大日岳 08:35 - 09:36 室堂乗越 - 09:53 新室堂乗越 - 11:27 剱御前小舎 11:37 - 12:12 剱沢キャンプ場 - 12:21 剱沢小屋 - 12:35 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 07:00 - 07:09 剱沢小屋 - 07:23 剱沢キャンプ場 - 08:51 別山南峰 - 08:59 別山北峰 09:19 - 09:27 別山南峰 - 09:52 剱御前小舎 - 11:01 雷鳥沢 - 11:05 雷鳥沢野営場 11:15 - 11:45 雷鳥荘 - 12:08 みくりが池 - 12:21 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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