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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:36 河童橋 - 05:50 岳沢登山口 - 06:35 風穴 - 08:13 岳沢小屋 08:23 - 09:26 カモシカの立場 - 10:47 紀美子平 10:57 - 11:30 前穂高岳 11:40 - 11:57 紀美子平 - 13:22 南稜ノ頭 - 13:36 奥穂高岳 13:46 - 14:22 ジャンダルム 14:32 - 15:13 奥穂高岳 - 15:40 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:30 - 05:59 涸沢岳 - 06:40 最低コル - 07:55 南稜分岐 - 08:08 北穂高岳 08:28 - 08:38 南稜分岐 - 09:28 南稜取付 - 10:09 涸沢小屋 10:29 - 10:59 Sガレ - 11:13 ソーダラップ - 11:38 本谷橋 - 12:28 横尾山荘 - 12:52 奥又白谷仮設橋 - 13:07 新村橋 - 13:16 迂回路分岐 - 13:19 徳澤園 13:39 - 14:23 徳本峠分岐 - 14:27 明神 - 15:05 小梨平 - 15:10 ビジターセンター 15:20 - 15:22 河童橋 - 15:28 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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