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| 行動予定 | 1日目
みたらい休憩所 05:00 - 05:04 白倉橋 - 05:44 熊渡 - 06:33 金引尾根・弥山川分岐 - 10:10 仙人グラ前のテラス - 13:28 狼平避難小屋 - 14:46 八経ヶ岳 - 15:13 弥山小屋 - 15:50 聖宝ノ宿跡 - 16:13 弁天ノ森 - 16:28 奥駈道出合 - 16:46 新道分岐 - 16:49 一ノ垰 - 17:45 天川辻 - 17:48 行者還避難小屋 （1泊）
2日目
行者還避難小屋 06:00 - 07:15 七曜岳 - 07:57 国見岳 - 08:47 大普賢岳 - 09:19 明王ヶ岳 - 09:44 阿弥陀ケ森分岐 - 10:05 伯母谷覗 - 10:13 アスカベ平 - 11:42 天竺平 - 12:04 上谷分岐 - 13:28 柏木 - 13:40 北和田口バス停 - 16:32 湯森温泉杉ノ湯バス停 （1泊）
3日目
湯森温泉杉ノ湯バス停 08:00 - 11:10 九十丁石 - 11:26 二蔵宿小屋 - 12:46 大天井ヶ岳 - 13:26 岩屋峰 - 14:34 登山口 - 14:45 洞川温泉 - 15:26 観音寺橋 - 15:40 観音峯登山口 - 16:27 白倉出合 - 16:30 みたらい休憩所
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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