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| 行動予定 | 1日目
有明山登山口 07:00 - 07:07 登山者用駐車場 - 07:24 中房温泉登山口 - 08:19 第一ベンチ - 08:57 第二ベンチ - 09:37 第三ベンチ - 10:18 富士見ベンチ - 10:55 合戦小屋 11:25 - 12:43 燕山荘 - 13:13 燕岳 - 13:38 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:00 - 07:30 燕岳 - 07:55 燕山荘 - 08:41 合戦小屋 09:11 - 09:32 富士見ベンチ 10:02 - 10:24 第三ベンチ - 10:47 第二ベンチ - 11:07 第一ベンチ - 11:41 中房温泉登山口 - 11:52 登山者用駐車場 - 11:57 有明山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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