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| 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 09:00 - 09:32 一ノ沢 - 10:42 王滝ベンチ 10:52 - 12:39 胸突八丁 12:49 - 14:13 常念小屋 15:13 - 16:40 常念岳 16:50 - 17:37 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 07:00 - 07:46 胸突八丁 07:56 - 08:57 王滝ベンチ 09:07 - 09:49 一ノ沢 09:59 - 10:22 一ノ沢駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, 靴下, ドライレイヤー, ベースレイヤー, インサレーション, ロングパンツ, 日除け帽子, 防風グローブ, 防寒グローブ, サングラス, ゴーグル, タオル, ストック, ピッケル, アイゼン, ヘッドライト, 雨具+兼用+防寒着, 飲料, 行動食, スマートフォン, スマートウォッチ, ファーストエイドキット, 傷テープ, 包帯, テーピング, 解熱剤, 胃腸薬, 鎮痛薬, 消毒, コンタクト(予備), ハサミ, エマージェンシーキット, 非常食, 浄水器, 湯沸しキット, コンパス, 地図, 予備電池, 充電器, スマートフォン(予備), 笛, マルチツール, テント, マット, シェラフ, 食料, 着替え, サンダル |
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