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| 行動予定 | 十石山登山口 07:30 - 08:45 湯沢ノ平 - 11:10 十石峠避難小屋 - 11:15 十石山 - 11:19 十石峠避難小屋 - 12:41 湯沢ノ平 - 13:24 十石山登山口
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | メリノ長袖アンダー, 半袖ドライウェア, 半袖Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, ハイドレーション, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日本手拭い, 保険証, 携帯, 時計, ストック, カメラ |
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