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| 行動予定 | 1日目
白毛門登山口駐車場 04:30 - 07:22 松ノ木沢の頭 - 08:19 白毛門 08:29 - 09:31 笠ケ岳 - 09:33 笠ヶ岳避難小屋 - 10:44 朝日岳 10:54 - 10:58 宝川分岐 - 11:11 ジャンクションピーク - 12:39 清水峠 12:49 - 12:51 旧国道分岐 - 13:55 大源太山分岐 - 13:59 七ツ小屋山 - 14:48 蓬峠 （1泊）
2日目
蓬峠 05:00 - 06:02 武能岳 - 07:58 茂倉岳 - 08:11 茂倉岳避難小屋 08:31 - 08:54 茂倉岳 - 09:16 一ノ倉岳 - 09:17 一ノ倉岳避難小屋 - 09:18 一ノ倉岳 - 10:12 オキノ耳 10:22 - 10:35 トマノ耳 10:45 - 11:40 ラクダのコル - 13:15 西黒尾根入口 - 13:29 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 13:32 田尻尾根入口 - 13:38 谷川岳インフォメーションセンター - 13:45 新道分岐 - 13:53 白毛門登山口駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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