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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 枝折峠 05:30 - 06:04 明神峠 - 07:03 道行山分岐 - 07:52 小倉山 - 08:42 百草ノ池 - 09:28 前駒 - 10:01 駒ノ小屋 - 10:29 越後駒ヶ岳 11:29 - 11:46 駒ノ小屋 - 12:05 前駒 - 12:30 百草ノ池 - 13:03 小倉山 - 13:44 道行山分岐 - 14:36 明神峠 - 14:57 枝折峠
| | 食事 | 水1.8L
お湯 0.5L
行動食 適量
食事 1食分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山用ザック, ポール, 登山靴, 帽子, サングラス, 登山用タオル, 防虫網, 雨具&防寒具, フーディニ, 雨傘, エマージンシート, ヘッデン, 手袋, ゲーター, 救急用薬他(漢方68番 ロキソニン キズバン等), 携帯地図 |
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