山行目的 | バリエーションルートにおける読図、登下降 | 集合場所・時間 | 8:00小田急線秦野駅北口ロータリー端 一般車送迎レーン | 行動予定 (自由記述) | ヤビツ峠−イタツミ尾根−大山−石尊沢右岸尾根下降−南大山沢二俣−ネクタイ尾根−大山北尾根−大山−イタツミ尾根下降−ヤビツ峠 | 緊急時の対応・ルート | ・状況により南大山沢二俣から唐沢峠、不動尻分岐、大山経由とする。 | 注意箇所・注意点 | ・体調不調、不安を感じたら相談のこと ・地図読みは必ず声に出してコミュニケーションを取る ・下降時はザレ場、木の根のつまづき、朽ちた木に体重を預けないよう注意 ・悪場のあとの何でもない箇所でも集中すること | 食事 | 行動食 自重×6×行動時間h(kcal) 別に非常食500kcal程度 飲料 自重×5×行動時間h(ml)の最低70%以上 (真水系・塩分系・糖分系の3種に分けて) | 計画書の提出先・場所 | ヤビツ峠登山届ポスト(秦野警察0463-83-0110) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
グローブ |
1 |
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防寒着 |
1 |
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レインウエア |
1 |
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着替え |
△ |
下山後入浴希望の場合 |
行動食 |
○ |
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非常食 |
○ |
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飲料 |
○ |
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ライター |
1 |
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地形図 |
1 |
インストラクターが用意 |
コンパス |
1 |
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計画書 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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GPS |
△ |
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筆記用具 |
1 |
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ファーストエイドキット |
○ |
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ロールペーパー |
○ |
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保険証 |
○ |
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携帯 |
1 |
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タオル |
1 |
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ストック |
△ |
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地図ケース |
1 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
ツエルト |
1 |
インストラクター |
ガスヘッド・カートリッジ |
1 |
インストラクター |
ロープ |
1 |
インストラクター |
スリング |
2 |
インストラクター |
ロッキングカラビナ |
2 |
インストラクター |
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