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| 山行目的 | 秋山遠征 | | 行動予定 | 1日目
牧ノ戸峠 06:00 - 06:20 第一展望所 - 06:41 沓掛山 - 07:28 扇ヶ鼻分岐 - 07:38 西千里浜 - 08:05 星生山 - 08:32 久住分かれ - 09:07 久住山 09:37 - 10:17 稲星山 - 10:29 東千里浜 - 10:53 中岳 - 11:06 天狗城 - 11:27 久住分かれ - 11:55 北千里浜口 - 12:23 Point - 12:24 法華院温泉山荘 - 12:37 坊ガツル （1泊）
2日目
坊ガツル 06:00 - 06:03 管理休憩舎 - 07:44 大船山避難小屋（使用不可） - 08:13 大船山 08:43 - 09:03 大船山避難小屋（使用不可） - 09:59 管理休憩舎 - 10:02 坊ガツル - 10:11 雨ヶ池越分岐 - 10:44 雨ヶ池越 - 11:05 指山遊歩道分岐 - 11:40 寒ノ地獄 - 11:44 長者原ビジターセンター - 11:47 久住登山口
| | 食事 | 11/2 朝食 コンビニ
昼食 おにぎり、カップ麺
夕食 野菜、カレー
朝食 ご飯、 or パン、スープ
昼食 カップ麺
| | その他 | ココヘリ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ストック, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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