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| 山行目的 | 釣り、焚き火 | | 集合場所・時間 | 道の駅 7:00 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 駐車スペース - 09:30 入渓点 - 11:00 幕営場所 - 釣り - 15:30 幕営場所（幕営） ※幕営場所は入渓点〜三俣の間とする
08:00 幕営場所 - 13:00 駐車スペース | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 注意箇所・注意点 | 増水時は瀬戸までとし、畑薙第一ダムのバックウォーターが入渓点(信濃俣大吊橋下)に来ている場合は、水に浸かって入る | | 食事 | 11/9 朝：各自
昼：各自、
夜：あまご塩焼き、アルファ米(各自)、味噌汁 (Satoshi準備)
11/10 朝：ラーメン、具 (Satoshi準備)
昼：各自
非常食：お好みの食べやすいお菓子など各自準備 | | 計画書の提出先・場所 | Compassにて提出 | | その他 | 日出 6:15、日入 16:46
濡れることを前提に装備を準備すること(替えを用意する)
インナーに綿シャツは厳禁、化繊か羊毛とする。
水が冷たいので、ネオプレン製のウェーダーシューズ必須。膝下やズボンもネオプレンか乾きやすいものとする。
夜は特に冷える(1桁台)ので、ダウン等真冬用の服を用意する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
1 |
化繊 |
タイツ |
1 |
おたふくのbodyToughnessで良い |
ズボン |
1 |
化繊の乾きやすいもの |
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靴下 |
2 |
入渓時薄手とテント用厚手 |
グローブ |
1 |
ショーワの作業用手袋で良い |
雨具 |
1 |
上下別のもの |
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日よけ帽子 |
1 |
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着替え |
1 |
濡れた場合用 |
ザック |
1 |
40L以上 |
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サブザック |
1 |
ベースからの行動時使用 |
行動食 (アルファ米1 含む) |
1 |
3食分 |
非常食 |
1 |
好きなお菓子など |
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飲料 |
1 |
2L以上 |
地図（地形図） |
1 |
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コンパス |
1 |
あれば |
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笛 |
1 |
あれば |
計画書 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
必須 |
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予備電池 |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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常備薬 |
1 |
あれば |
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保険証 |
1 |
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スマホ |
1 |
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時計 |
1 |
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タオル |
1 |
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ナイフ |
1 |
あれば |
カメラ |
1 |
必要なら |
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渓流シューズ |
1 |
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シュラフ |
1 |
温かいもの |
シュラフマット |
1 |
必須 |
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ネックウォーマー、ニット帽など |
1 |
防寒用 |
モバイルバッテリー |
1 |
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サンダルor靴 |
1 |
幕営時使用 |
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釣竿一式 (竿、しかけ、餌、びく) |
1 |
あまご用 |
温泉道具、着替え |
1 |
下山後に使用 |
歯ブラシ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
Satoshi |
テントマット |
1 |
Satoshi |
ガスヘッド |
1 |
Satoshi |
|
ガス |
2 |
Satoshi |
コッヘル |
1 |
Satoshi |
ナイフ |
1 |
Satoshi |
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まな板 |
1 |
Satoshi |
調味料 (醤油、ごま油、塩等) |
1 |
Satoshi |
ロープ 10m |
1 |
Satoshi |
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確保器類 |
1 |
Satoshi |
ノコギリ |
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ライター |
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火付け |
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うちわ |
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