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| 山行目的 | 個人ガイドツアー | | 集合場所・時間 | 穂高駅6:30集合 | | 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 07:30 - 08:02 一ノ沢 08:12 - 09:22 王滝ベンチ 09:32 - 11:19 胸突八丁 11:39 - 13:03 常念小屋 13:33 - 15:00 常念岳 15:10 - 15:57 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 06:30 - 07:16 胸突八丁 07:26 - 08:27 王滝ベンチ 08:37 - 09:19 一ノ沢 09:29 - 09:52 一ノ沢駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 危急時は往路を戻るまたは最寄りの小屋に避難する | | 注意箇所・注意点 | 一ノ沢の増水による渡渉箇所での転倒に注意する | | 食事 | 個人装備内に記載 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ2, ズボン2, 靴下2, 手袋, キャップ, ニット帽, 防寒着 ダウン上下黒, 雨具 上下黒, テムレス 黒, 靴 青, ザック 黒, ザックカバー 赤, 行動食, 水0.5L, ポット0.5L, ガス, ストーブ, コッヘル, ライター 2個, ヘッドランプ, 予備電池, ツエルト, 細引き, ファーストエイドキット, 筆記用具, スマホdocomo, 予備バッテリー, サングラス, 日焼け止め, 手拭い, ティッシュ | | 共同装備品 | ロープ8×20m, スリング60×1120×3150×1, カラビナ6 |
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