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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 西湖 08:00 - 08:10 西湖東口バス停 - 08:16 文化洞トンネル - 08:26 文化洞トンネル上 - 08:31 文化洞トンネル - 08:41 文化洞トンネル上 - 10:48 毛無山 10:58 - 11:31 八ヶ岳 - 11:49 十一ヶ岳 - 12:23 十二ヶ岳 - 12:50 大石下降点 - 13:00 金山 - 13:21 節刀ヶ岳 13:31 - 13:47 金山 - 13:52 大石下降点 - 14:23 十二ヶ岳 - 16:10 西湖
| | 緊急時の対応・ルート | 途中引き返し | | 食事 | 食事×１、行動食×4 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス(経由で三部陽子さん080-3500-0672)
山梨県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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