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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 - 09:04 宮川のコル - 10:34 ひょうたん池 - 12:04 第一階段 - 12:44 ラクダのコル - 13:44 明神岳 （1泊）
2日目
明神岳 08:00 - 10:50 風穴 - 11:20 岳沢登山口 - 11:36 河童橋 - 11:43 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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