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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 3:00～筑波山宮脇駅出発 | | 行動予定 | つくば北警察署筑波山駐在所 05:00 - 05:09 神社入口 - 05:17 門前 - 05:24 登山口 - 05:42 分岐 - 07:09 弁慶茶屋跡 - 07:47 女体山 07:57 - 08:11 御幸ヶ原 - 08:28 男体山 08:48 - 08:57 御幸ヶ原 - 09:21 男女川源流 - 09:35 中ノ茶屋跡 - 10:04 宮脇 - 10:19 神社入口 - 10:26 つくば北警察署筑波山駐在所
| | 注意箇所・注意点 | 強風予報が出ているのでヤッケ等防寒対策して山行 | | 食事 | ポカリ2
お湯0.8リッタ
惣菜パン2
おにぎり1
カップラーメン1 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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