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| 行動予定 | 北鎌倉駅 14:00 - 14:42 六国見山 - 14:48 六国見山登山口 - 15:04 天園ハイキングコース入口 - 15:08 明月谷桐慕茶屋 - 15:34 建長寺分岐 - 15:42 十王岩 - 15:50 覚園寺分岐 - 15:52 鷲峰山 - 16:17 大平山 - 16:27 六国峠 - 16:40 天台山 - 16:50 胡桃山 - 17:08 天園ハイキングコース入口 - 17:16 永福寺跡 - 17:29 岐れ路 - 17:37 宝戒寺 - 17:41 八幡宮前 - 17:51 鎌倉駅 - 17:55 鎌倉駅
| | 食事 | 水500m l
アクエリアス500m l
どらやき
グミ
チョコ
ラムネ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, キャップ, サポートタイツ, トレッキングパンツ, 靴下, ファーストエイドキット, （ポイズンリムーバー、オロナイン、ムヒ、アルコールシート、バンドエイド、ピンセット、テーピング用テープ）, 携帯トイレ, カイロ, ヘッドライト?予備電池, ウェットシート, ジップロック |
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