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| 山行目的 | アンナプルナ | | 集合場所・時間 | 12/28セントレア→成都→昆明
12/29昆明→カトマンズ→ポカラ
12/30ポカラ→Sinuwa/Bambooあたり
12/31Sinuwa→マチャプチュレベースキャンプ(MBC)
1/1MBC→アンナプルナベースキャンプ(ABC)
1/2ABC滞在日(日程調整日)
1/3ABC→Sinuwaあたり
1/4Sinuwa→Siwai→(ジープ)→ポカラ
1/5ポカラ→カトマンズ(日程調整日2)
1/6カトマンズ→昆明
1/7昆明→成都→セントレア | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
Siwai - Kyumi - New Bridge - Sinuwa(泊)
■2日目
Sinuwa(泊) - Bamboo - Dovan - Himalayan Hotel - Deurali -
Macchapuchhre Base Camp(泊)
■3日目
Macchapuchhre Base Camp(泊) - Annapurna Base Camp(泊)
■4日目(調整日)
Annapurna Base Camp(泊)
■5日目
Annapurna Base Camp(泊) - MBC - Deurali - Sinuwa(泊)
■6日目
Sinuwa(泊) - Lower Sinuwa - Chomrong - Jhinu Danda - New Bridge - Kyumi - Siwai - ポカラ(泊) | | 緊急時の対応・ルート | ABC滞在日数で行程を調整。
ないと思うが、高山病の症状あれば、Poonhill(3210m)等へ行き先を変更 | | 注意箇所・注意点 | ■ルート
Siwai(1600m) → Sinuwa(2360m) → Machapuchare Base Camp(3700m)
→ Annnapurna Base Camp(4130m)ピストン往復
■事前現地情報
・治安：悪くなさそうとの情報
・難易度：涸沢トレッキング程度との情報
・距離：7-8日掛けるのが一般的の模様ですが、
5日程度のログも見受けられました。
・天候：12月は安定、晴れの日が多いとのこと。
標高の高いところでは、積雪の可能性も。零度以下くらいっぽい。
・ガイド：1日1,000円とかで雇える模様。無しで歩く予定。
ポーターも同じように雇える模様。
・宿泊施設：シャワーもABCでもあるそう。
シュラフ持込は不要っぽい。
・換金：USDならABCでも可能とのこと。JPYはポカラまで。
・電気：スマホ充電程度なら、ABCでも可能っぽい。
・電波：ふもとまでっぽい。wifiも同様の模様。
エベレスト街道ほどではないが、普通に海外観光客が歩くに不自由はしなそう。
■事前準備
・ビザ：必要。東京の大使館で発行。郵送可能っぽい。
・入山税的な：必要。 | | 食事 | ダルバード？が標準現地食っぽい。
ピザ等の西洋料理店もあるようです。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, GPS, 携帯, 時計, ヘッドランプ, 大型ザック(70L) |
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