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| 山行目的 | 趣味 | | 行動予定 | 京急長沢駅 07:30 - 07:38 登山口 - 08:24 三浦富士 08:34 - 09:05 砲台山分岐 - 09:24 武山 09:34 - 09:50 登山口 - 09:53 通信研究所南門バス停 - 10:06 光の丘２番バス停 - 10:08 光の丘第二公園 - 10:28 鉄塔 10:38 - 11:18 武三角点 - 11:23 登山口 - 11:32 山科台入口 - 11:45 地蔵尊 - 11:59 衣笠城址 - 12:21 大楠山ハイキングコース 大畑橋 - 13:05 長坂古道分岐 - 13:11 阿部倉 - 13:35 阿部倉温泉
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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