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| 行動予定 | 1日目
久住登山口 10:00 - 10:04 長者原ビジターセンター - 10:10 寒ノ地獄 - 11:11 指山遊歩道分岐 - 11:47 雨ヶ池越 - 12:18 雨ヶ池越分岐 - 12:40 法華院温泉山荘 （1泊）
2日目
法華院温泉山荘 07:00 - 07:34 鉾立峠 - 09:06 白口岳 - 09:23 稲星越 - 09:35 東千里浜 - 10:04 中岳 - 10:20 天狗城 - 11:03 久住山 - 11:28 久住分かれ - 12:02 北千里浜口 - 12:14 諏蛾守越 - 13:27 ゲート - 13:53 久住登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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