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| 山行目的 | 百名山 都内から日帰り 雪山になる前に パワースポット巡り | | 集合場所・時間 | 三峯口駅または日向大谷口 | | 行動予定 | 日向大谷口 08:00 - 08:55 会所 - 11:11 清滝小屋 - 12:28 両神神社 - 12:56 日向大谷分岐 - 13:00 剣ヶ峰 - 13:03 日向大谷分岐 - 13:24 両神神社 - 14:07 清滝小屋 - 15:25 会所 - 16:17 日向大谷口
| | 食事 | 個人装備:長袖シャツズボン靴下防寒着雨具日よけ帽子靴ザックザックカバー昼ご飯行動食非常食ハイドレーション地図（地形図）笛計画書ヘッドランプ予備電池GPSファーストエイドキット保険証携帯時計サングラスタオルストック |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ, 帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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