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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 長沢町8時 | | 行動予定 | 恐羅漢山登山口 09:30 - 10:11 夏焼峠 - 10:29 ブナ林三角点 - 10:39 早手峠 - 11:37 立山分岐 - 11:44 台所原分岐 - 11:45 恐羅漢山 12:45 - 12:46 台所原分岐 - 12:50 立山分岐 - 13:44 恐羅漢山登山口
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | ガスストーブ |
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