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| 山行目的 | ピークハント
景色満喫
岩登り満喫 | | 集合場所・時間 | 3:30 かつらぎ西PA(上り) | | 行動予定 | 中道登山口 07:00 - 07:35 御在所岳中道裏道分岐 - 08:20 キレット - 09:51 御在所山 10:51 - 11:07 国見峠 - 11:41 藤内壁出合 - 12:00 藤内小屋 - 12:20 日向小屋 - 12:34 裏道登山口 - 13:04 中道登山口
| | 緊急時の対応・ルート | ロープウェイ | | 注意箇所・注意点 | 岩登り
滑る、転ぶ | | 食事 | 1.5L
食事
朝食、昼食(レストランナチュールで食べる)
行動食最低2回分(登り1回、下山1回)
非常食1食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 山専ボトル(サーモス), レギュラーコーヒー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, お尻に敷くマット, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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