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| 行動予定 | 1日目
山麓駅 11:00 - 11:04 山頂駅 - 11:57 茶臼岳 12:07 - 12:35 峰の茶屋跡避難小屋 - 13:14 沼原分岐 - 13:34 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 09:19 隠居倉 - 09:50 熊見尾根分岐 - 10:10 清水平 - 10:22 北温泉分岐 - 10:51 三本槍岳 11:01 - 11:24 北温泉分岐 - 11:33 清水平 - 12:00 熊見尾根分岐 - 12:07 朝日の肩 - 12:18 朝日岳 12:28 - 12:34 朝日の肩 - 12:51 剣が峰 - 12:52 峰の茶屋跡避難小屋 13:22 - 14:08 茶臼岳 - 14:38 山頂駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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