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| 山行目的 | トレッキング | | 行動予定 | 本沢温泉登山口 06:00 - 06:52 ゲート（駐車場） - 08:16 本沢温泉 - 09:18 夏沢峠 - 10:19 硫黄岳 - 10:54 夏沢峠 - 11:37 根石岳 - 12:02 東天狗岳 - 12:17 西天狗岳 - 12:32 東天狗岳 - 13:28 本沢温泉 - 14:31 ゲート（駐車場） - 15:05 本沢温泉登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 根石岳 天狗岳に向かわず、夏沢峠から本沢温泉に下る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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