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行動予定
（自由記述） | １日目 飯田駅5:30＝＞6:00伊那大島6:45＝8:30鳥倉登山口9:00ーー12:00三伏峠12:30ー14:00本谷山ー16:00塩見小屋
２日目 塩見小屋5:00ー6:30塩見岳6:45ー7:20分岐ー北荒川岳ー10:20竜尾見晴ー12:00熊の平小屋
３日目 熊の平小屋ー三峰岳ー間の岳ー北岳ー広河原＝甲府
二日目※分岐から蝙蝠岳往復すると（＋４Ｈ）１６時熊の平着
三日目三峰岳で体調．天候を見て両俣小屋から野呂川出会いへ下山
又は北岳山荘、肩の小屋にもう一泊 | | 注意箇所・注意点 | 飯田市前泊 朝６：０３飯田駅発６：３０伊那大島
飯田駅まで高速バス使用 | | 食事 | 一日目 コンビにお握り×４ 小屋２食付泊 オレンジ ビスケット
二日目 パン＋カップめん 小屋２食付泊 オレンジ ビスケット
三日目 パン＋カップめん | | その他 | 土日 バス 広河原ーーーー＞甲府
15：10 17：10
16：40 18：30
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, シュラフ, シュラフカバー, ザックカバー, クマよけ鈴, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食 | | 共同装備品 | テント, テントマット, ツェルト, ランタン・マントル, コンロ, ガスカートリッジ, コンロ台, コッヘル（鍋）, ローソク, ファーストエイドキット, 医薬品, ラジオ, トランシーバ（使用帯）, カメラ, ビデオカメラ, ポリタンク, 天気図用紙, 車 |
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