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| 行動予定 | 武蔵五日市駅 07:00 - 07:05 東町 - 07:13 五日市出張所入口 - 07:15 上町 - 07:35 廣徳寺登山口 - 07:56 小和田峠 - 08:19 新多摩変電所入口 - 08:30 今熊山登山口 - 10:33 豆佐嵐山 - 10:53 新入山峠 - 11:02 入山峠 - 11:29 鳥切場 - 11:35 トッキリ - 11:46 弾左衛門ノ峰分岐 - 12:24 栗ノ木沢ノ頭 - 13:38 市道山 - 15:20 醍醐丸 - 15:48 大ゾウリ山 - 15:55 山の神 - 16:44 連行峰 - 17:04 茅丸 - 17:25 生藤山 - 17:31 三国峠 - 17:49 軍刀利神社元社 - 18:08 熊倉山 - 18:27 坊主山 - 19:00 栗坂峠 - 19:10 浅間峠 - 20:06 日原峠 - 20:31 土俵岳 - 21:06 小綱峠 - 21:33 小綱分岐 - 21:34 丸山 - 21:48 笛吹峠 - 22:26 笹ヶ峠 - 22:33 仲ノ平分岐 - 23:13 西原峠 - 23:17 槇寄山 - 00:36 都民の森分岐 - 00:59 大沢山 - 01:06 三頭山避難小屋 - 01:08 ムシカリ峠 - 01:38 三頭山中央峰 - 01:39 三頭山東峰 - 02:35 鞘口峠 - 03:42 風張峠 - 04:16 月夜見山 - 04:26 月夜見駐車場 - 05:18 小河内峠 - 06:22 ソーヤノ丸デッコ - 06:42 惣岳山 - 06:47 栃寄分岐 - 07:07 御前山 - 07:51 クロノ尾山 - 08:15 鞘口山 - 08:47 大ダワ - 10:19 海沢探勝路下降点 - 10:31 大岳山 - 10:50 大岳山荘（荒廃） - 11:30 鍋割山分岐 - 11:34 芥場峠 - 12:29 長尾平分岐 - 13:37 日の出山 - 15:04 ロンデン尾根分岐 - 16:05 十里木分岐 - 16:21 金比羅山 - 17:00 登山口 - 17:17 五日市出張所入口 - 17:23 ゴール地点
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