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| 行動予定 | 1日目
山口 08:00 - 08:34 二合目 - 09:50 清滝分岐 - 13:04 ノゾキの松 - 14:48 千本檜小屋 （1泊）
2日目
千本檜小屋 05:00 - 05:07 巻道分岐 - 05:19 地蔵岳 - 05:25 不動岳 - 06:21 八海山（大日岳） - 06:45 入道岳 - 07:09 五龍岳 - 08:27 荒山 - 09:02 オカメノゾキ - 11:00 出雲先 - 12:50 御月山 - 13:06 祓川 - 14:59 中ノ岳避難小屋 （1泊）
3日目
中ノ岳避難小屋 05:00 - 05:05 中ノ岳 - 05:17 池ノ段 - 06:43 小兎岳 - 07:17 荒沢岳分岐 - 07:18 兎岳 - 07:19 荒沢岳分岐 - 08:36 巻倉山 - 08:46 陽ノ水 - 09:17 源蔵山 - 09:46 灰ノ又山 - 10:50 灰吹山 - 11:56 荒沢岳 - 12:57 前嵓 - 13:38 前嵓下 - 14:24 前山 - 15:03 荒沢岳登山口 - 15:10 銀山茶屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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