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| 山行目的 | PH | | 集合場所・時間 | 渋の湯（行き)
�ヽ�野駅 ９：２０→１０：１７ 渋の湯
��茅野駅 １０：２５→１１：２２ 渋の湯
�３�野駅 １３：４５→１４：４２ 渋の湯
帰り
�―造療髻。隠亜В械唖�１１：２７ 茅野駅
�⊇造療髻。隠院В械帰�１２：３２ 茅野駅
��渋の湯 １４：５５→１５：５２ 茅野駅
| 行動予定
（自由記述） | 08:00 渋の湯 - 09:00 2122m地点 - 09:30 2201m地点 - 10:30 黒百合平 11:00 - 11:05 中山峠 - 12:25 東天狗 12:45 - 13:05 西天狗 13:15 - 13:35 東天狗 - 14:25 中山峠 - 14:30 黒百合平（泊）
07:00 黒百合平 - 07:05 中山峠 - 07:25 2457m地点 - 07:40 中山 07:50 - 08:50 高見石小屋 09:20 - 09:45 白駒荘 - 09:50 白駒池 - 11:53 渋の湯 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天時は無理に山頂アタックしない。 | | その他 | 両日のコンディションで良い天候の日を山頂アタック日にする。（３０日予定）
2日目、コンディションが良い場合は片方を高見石方面に周回も検討。
天気が良くない場合はそのまま下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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