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| 山行目的 | 東北百名山 | | 集合場所・時間 | 三陸自動車道・三陸沿岸道路利用 228km 所要時間3時間
高速料金（岩沼IC〜鳴瀬IC 軽自動車・休日割引）片道950円
無料区間 大槌IC下車 | | 行動予定 | 青年の家登山口 09:20 - 10:35 大沢川コース分岐 - 11:34 鯨山 12:34 - 13:07 大沢川コース分岐 - 14:15 青年の家登山口
| 行動予定
（自由記述） | 標高差600ｍ 歩行距離6.7km 活動時間5時間 | | その他 | 道の駅やまだ おいすた 11km北上
温泉 ますと乃湯 8.3km10分 大槌IC前 入浴料900円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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