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| 行動予定 | 21世紀の森 08:00 - 08:41 浜居場城跡 - 09:28 山伏平 - 10:01 矢倉岳 - 10:19 山伏平 - 11:03 浜居場城跡 - 11:30 21世紀の森
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 雨具, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, 無線機 | | 共同装備品 | ファーストエイドキット |
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