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| 行動予定 | 大倉 07:20 - 07:25 登山口 - 07:44 観音茶屋 - 08:02 見晴茶屋 - 08:35 駒止茶屋 - 08:50 堀山の家 - 09:09 天神尾根分岐 - 09:29 花立山荘 - 09:42 金冷シ - 09:58 塔ノ岳 10:18 - 10:19 尊仏山荘 - 10:35 日高 - 10:47 竜ヶ馬場 - 11:01 丹沢山 - 11:02 みやま山荘 - 11:27 不動ノ峰休憩所 - 11:39 棚沢ノ頭 - 11:47 鬼ヶ岩ノ頭 - 12:08 蛭ヶ岳 12:18 - 12:52 地蔵平道標 - 13:10 姫次 - 13:21 八丁坂の分岐 - 14:08 登山口 - 14:17 釜立林道ゲート - 14:29 上青根 - 14:35 青根 14:45 - 14:56 大川原入口 - 15:00 大川原橋 - 15:06 綱子大川原林道起点 - 15:26 天神峠 - 15:47 峰山分岐 - 15:55 綱子分岐 - 16:13 峰山 - 16:33 やまなみ温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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