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| 山行目的 | 百名山ハント及びトレーニング | | 集合場所・時間 | 高尾駅 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 06:28 -> 06:30 みずがき山自然公園 -> 07:26 富士見平林道終点 -> 07:29 富士見平湧水 07:30 -> 07:34 富士見平小屋 -> 07:52 小川山・瑞牆山分岐 07:53 -> 08:02 天鳥川出合 08:03 -> 08:04 桃太郎岩 08:05 -> 09:03 大ヤスリ岩 09:06 -> 09:16 瑞牆山 09:49 -> 09:53 弘法岩黒森分岐 10:00 -> 11:08 不動滝 11:15 -> 11:58 小川山林道終点 -> 12:03 小川山林道芝生広場分岐 -> 12:21 みずがき山自然公園 -> 12:22 ゴール地点 | | 緊急時の対応・ルート | 往路引き返す |
氏名 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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