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| 行動予定 | スタート地点 06:15 - 06:55 岩松院入口 - 07:00 岩松院入口バス停 - 07:02 岩松院 - 07:04 岩松院登り口 - 07:55 千僧坊 - 08:12 展望園地 - 08:20 雁田山 - 08:45 辷り山登り口 - 10:05 大谷山 - 10:19 坂田山 - 10:40 明覚山 - 10:57 坂田山 - 12:57 井上城址登山口 - 13:11 東山三角点 - 13:23 大城跡 - 13:58 井上山 - 14:12 大洞山 - 14:24 馬越峠 - 14:38 林道高岡山新田線分岐 - 14:56 林道妙徳線分岐 - 15:11 馬背峠 - 15:38 若穂太郎山 - 15:47 南展望コース分岐 - 15:58 甑岩 - 16:12 田子峰 - 16:33 天王山遊歩道入口 - 17:13 大室駅バス停 - 17:22 須坂13号橋梁 - 17:25 大室古墳 - 18:04 大室古墳分岐 - 19:08 奇妙山 - 19:36 岩沢分岐 - 19:56 尼厳山 - 21:56 茶臼山恐竜公園入口 - 22:43 茶臼山 - 22:54 一本松 - 23:54 中尾山温泉 - 00:24 小市橋 - 00:33 小市西 - 00:43 松ヶ丘ゴルフクラブ - 00:58 平林 - 01:19 平林分岐 - 01:55 富士ノ塔山登山口 - 02:41 旭山遊歩道入口 - 03:00 旭山展望台 - 03:12 旭山遊歩道入口 - 03:15 朝日山観世音堂 - 03:30 平柴 - 04:10 新諏訪公民館バス停 - 04:12 国道406号線 - 04:21 頼朝山入口 - 04:39 頼朝山 - 04:41 静松寺作業林道 - 05:05 葛山 - 05:14 葛山登山口 - 05:17 鍋石 - 05:27 戸隠バードライン分岐 - 05:40 大峰山 - 05:52 地附山分岐 - 06:01 地附山 - 06:16 駒形嶽駒弓神社分岐 - 06:31 駒形嶽駒弓神社 - 06:33 岳望台団地バス停 - 07:18 蚊里田八幡宮 - 08:31 三登山 - 08:32 山千寺分岐 - 08:56 袖之山三角点 - 09:01 八方峠 - 09:14 三登山山麓林道 - 09:16 吉分岐 - 09:22 髻山 - 09:26 吉分岐 - 10:11 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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