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| 行動予定 | 地蔵峠 09:00 - 09:27 牧柵ゲート - 09:40 鐘分岐 - 10:34 湯ノ丸山 - 10:41 湯ノ丸山 北峰 - 10:49 湯ノ丸山 - 11:19 鞍部（分岐） - 11:54 祢津分岐 - 12:19 烏帽子岳 - 12:37 祢津分岐 - 12:57 鞍部（分岐） - 13:25 中分岐 - 13:36 湯の丸キャンプ場 - 13:46 登山口 - 13:48 地蔵峠
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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