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| 山行目的 | 群馬百名山三座獲得 | | 行動予定 | 敷島駅 07:00 - 07:26 伊熊 - 07:27 伊熊バス停 - 07:28 伊熊北 - 07:43 関東ふれあいの道分岐 - 08:16 空恵寺分岐 - 08:59 林道天神支線分岐 - 09:12 林道天神線分岐 - 09:14 子持神社 09:24 - 09:47 林道二本木線分岐 - 10:11 五号橋 - 10:16 六合橋 - 10:28 七合橋 - 11:52 獅子岩 12:02 - 12:37 柳木ヶ峰 - 12:59 子持山 13:09 - 13:35 林道下降点 - 13:45 小峠分岐 - 13:52 登山口 - 14:11 林道ゲート - 14:47 中山峠 - 14:54 駐車場 - 15:01 関東ふれあいの道分岐 - 15:36 小野子山登山口 - 17:25 小野子山 17:35 - 18:35 中ノ岳 - 18:52 入道坊主分岐 - 19:21 十二ヶ岳 19:31 - 19:46 入道坊主分岐 - 20:25 入道坊主登山口 - 20:43 林道ゲート - 21:39 原 - 22:14 小野上温泉駅
| | 緊急時の対応・ルート | 天候不良、体力の限界の場合
子持山登頂後下山
小野子山登頂後下山 | | 注意箇所・注意点 | 行動時間
タイムスケジュール
ペース配分
体力 | | 食事 | 食事1食分
行動食1日分
水1個2.5ℓ | | その他 | 行動計画よりも巻きで山行予定
下山予定16:30 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, ココヘリ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, 携帯トイレ |
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