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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 12:12 - 13:54 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 04:00 - 06:41 祖母岳 - 06:58 雲ノ平山荘 07:28 - 07:51 スイス庭園 - 08:21 祖父庭園 - 08:52 祖父岳 - 09:20 岩苔乗越 - 09:35 ワリモ北分岐 - 09:58 ワリモ岳 - 10:34 鷲羽岳 10:54 - 11:40 伊藤新道分岐 - 11:45 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 05:08 三俣蓮華岳 - 06:20 黒部五郎小舎 06:40 - 08:47 黒部五郎岳 08:57 - 10:09 中俣乗越 - 10:45 赤木岳 - 11:26 北ノ俣岳 - 11:32 神岡新道分岐 - 12:45 太郎平小屋 （1泊）
4日目
太郎平小屋 08:00 - 08:38 五光岩ベンチ - 09:34 青淵三角点 - 10:41 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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