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| 山行目的 | 観光 | | 行動予定 | 都民の森 08:00 - 08:11 昆虫館 - 08:38 鞘口峠 08:48 - 09:39 見晴し小屋 09:49 - 10:37 三頭山西峰 10:47 - 11:01 ムシカリ峠 11:11 - 11:55 三頭大滝 12:15 - 12:45 けやきの路 - 12:52 都民の森
| | 食事 | 麦茶600ml、行動食 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | トレッキングポール, レインウェア, 防寒着, ウィンドウブレーカー, 手袋, ヘッドライト, モバイルバッテリー, 熊鈴 | | 共同装備品 | エマージェンシーキット, エマージェンシーシート |
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