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| 行動予定 | 岡場駅 11:00 - 11:22 太陽と緑の道分岐 - 11:31 すみれ台分岐 - 11:36 有野台分岐 - 11:53 東有野台三角点 - 12:31 太陽と緑の道分岐 - 12:39 高丸山分岐 - 13:38 北尾根ルート分岐 - 13:50 高丸山 - 13:57 北尾根ルート分岐 - 14:24 大階段 - 14:44 大階段ルート - 14:56 県道51号線 - 15:19 有馬温泉駅
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, コンパス, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, 手袋, カイロ |
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