| 行動予定 | 青根 06:00 - 06:14 上青根 - 06:42 釜立林道ゲート - 07:10 登山口 - 09:26 青根分岐 - 09:59 八丁坂の分岐 - 10:28 姫次 - 11:04 地蔵平 - 12:38 蛭ヶ岳 - 12:39 蛭ヶ岳山荘 - 12:40 蛭ヶ岳 - 13:39 地蔵平 - 14:24 姫次 - 14:45 八丁坂の分岐 - 16:19 登山口 - 16:37 釜立林道ゲート - 17:01 上青根 - 17:13 青根
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