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| 集合場所・時間 | ・羽沢横浜国大5:26 → 5:55 中目黒 6:00 → 6:17 日比谷 6:23 → 6:42 北千住 6:51 → 7:35 つくば
・つくばセンター 8:00 → 8:36 筑波神社入口 ※筑波山シャトルバス（JRバス関東）
・9:00 筑波神社参拝（御朱印） | | 行動予定 | 神社入口 09:30 - 09:38 門前 - 09:45 登山口 - 10:03 分岐 - 11:30 弁慶茶屋跡 11:50 - 12:28 女体山 12:38 - 12:52 御幸ヶ原 13:22 - 13:39 男体山 13:49 - 13:58 御幸ヶ原 - 14:22 男女川源流 - 14:36 中ノ茶屋跡 - 15:05 宮脇 - 15:14 門前 - 15:22 神社入口
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 行動食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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