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| 行動予定 | 紅葉谷公園 08:30 - 08:37 四ノ宮ルート登山口 - 08:41 紅葉谷 - 09:24 十号堰堤 09:34 - 10:13 紅葉谷分岐 - 10:47 弥山 11:17 - 11:33 仁王門 - 12:20 白糸の滝分岐 - 12:29 大聖院コース登山口
| 行動予定
（自由記述） | 大雨が降らなければ、実施予定。
6時前に出発。
7時すぎに駐車場に到着。
7時40分のフェリーに乗船。 | | 緊急時の対応・ルート | ロープウェイは9時から運行。
怪我とかしたらロープウェイで降りるよ。 | | 注意箇所・注意点 | 階段地獄 | | 食事 | 水分は500mlを3～4本は必要。
熱中症対策を各自用意して下さい。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ドライレイヤー, 長袖インナー, 長袖フーディー, ズボン, 靴下, グローブ, レインウェア, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯 おにぎり, 飲料 x3, 行動食 プロテインバー, レジャーシート, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, タオル, ストック |
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