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| 行動予定 | 仙酔峡 08:00 - 10:36 高岳火口壁 10:46 - 10:55 高岳 11:55 - 12:13 中岳 12:23 - 12:51 火口東展望所 - 13:03 火口東駅 - 13:10 すずめ岩迂回ルート分岐 13:20 - 14:03 仙酔峡
| | 緊急時の対応・ルート | 適時マップ見ながら | | 食事 | 水2.5L
お湯0.5L
カップラーメン2食
羊羹
芋金時1000kcal分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア上下, ウインドブレイカー, 雪山ハードシェル, インナー手袋, 防水保温手袋, 軽アイゼン, サングラス, 下着替え, ヘッドライト×2＋電池, トレッキングポール一本, 熊鈴, 熊笛, バーナー, クッカー, ナイフ, カトラリーセット, ダウンウェア |
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