山行目的 | 地図読み&ナビゲーション講習 | 集合場所・時間 | 8時 小田急線渋沢駅北口ロータリー | 行動予定 (自由記述) | 渋沢駅= 戸沢− 書策新道− 表尾根− 木ノ又大日小屋− ホソノノ尾根− 書策新道合流− 戸沢 | 緊急時の対応・ルート | ・書策新道に時間がかかった場合は政次郎尾根を下降する | 注意箇所・注意点 | ・行動中に不調、不安を感じたら必ずコミュニケーションすること。 ・書策新道途中のザレ場通過は要注意 ・セドノ沢左俣離脱点に注意 ・地図読みは一人で考え込まず必ず声に出して情報共有すること。 ・ホソノノ尾根中盤で左の支尾根に入らないよう集中する。 ・核心部を終えても下山完了するまで集中。 | 食事 | 行動食 各自 自重×6×行動時間(7時間分)kcal 別に非常食500kcal程度 飲料 各自 自重×5×行動時間分ml(真水系・塩分系・糖分系3種) | 計画書の提出先・場所 | 渋沢駅北口バス停(秦野警察署0463-83-0110) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
冬季登山ウエア |
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レインウエア |
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行動食 |
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非常食 |
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飲料 |
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ライター |
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地形図 |
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CLが用意 |
コンパス |
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紐付き |
MAPケース |
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ヘッドライト |
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予備電池 |
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ライト用 |
GPSまたはGPSアプリ |
△ |
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筆記用具 |
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ファーストエイドキット |
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テーピングテープ、滅菌ガーゼ、消毒液、絆創膏、三角巾(大)など |
ロールペーパー |
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保険証 |
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ストック |
△ |
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ヘルメット |
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ない場合は有料レンタルok |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
ツエルト |
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CL用意 |
ガスヘッド・カートリッジ |
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CL用意 |
ロープ・スリング・カラビナ |
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有事の際用。CL用意 |
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