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| 山行目的 | プチ縦走を楽しむ | | 行動予定 | 鹿島神社大鳥居（バス停） 08:00 - 08:05 鹿島神社参道入口 - 08:07 鹿島神社 - 09:00 日吉神社分岐 - 09:31 鷹ノ巣山 - 09:41 桶居山分岐 - 10:45 高御位山 11:45 - 12:49 中塚山 - 13:24 阿弥陀新池 - 13:38 公園墓地 - 13:50 鹿島神社大鳥居（バス停）
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る、近くの登山口へ下山 |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト |
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