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| 山行目的 | 冬の室堂へ行く | | 行動予定 | 1日目
立山駅 05:00 - 07:00 美女平駅 - 07:30 美女平探勝歩道入口 - 13:30 立山荘 - 13:40 登山口 - 14:40 天狗平山荘 - 15:20 室堂 （1泊）
2日目
室堂 05:00 - 05:10 室堂山荘 - 06:10 一の越 - 07:10 雄山 - 07:15 雄山神社 - 10:45 室堂 （1泊）
3日目
室堂 05:00 - 05:10 みくりが池 - 05:30 雷鳥荘 - 05:45 雷鳥沢ヒュッテ - 05:50 ロッジ立山連峰 - 05:55 雷鳥沢野営場 - 06:00 雷鳥沢 - 09:00 雷鳥沢 - 09:05 雷鳥沢野営場 - 09:32 雷鳥荘 - 09:53 みくりが池 - 10:03 室堂 （1泊）
4日目
室堂 05:00 - 05:32 天狗平山荘 - 10:32 立山駅
| | 緊急時の対応・ルート | 同ルートで下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ビンディング, スキー板, シール, ヘルメット, アイゼン, ピッケル, 行動食, 水筒（保温性）, 食器, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | ツェルト, テントマット, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理用食材 |
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