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| 山行目的 | トレイルランニング | | 集合場所・時間 | 大野運動公園 | | 行動予定 | 大野町運動公園 08:00 - 08:39 大谷山 - 08:59 滝谷山 - 09:00 滝まわりコース分岐 - 09:20 雁又山 - 09:35 滝まわりコース - 09:52 大野町運動公園
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, ファーストエイドキット, 笛, くま鈴, 保険証, 携帯, 時計, 行動食, 飲料, 日焼け止め |
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