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| 集合場所・時間 | バス始発8時15分ー千畳敷9時12分
ロープウェイ最終15時55ー菅の台16時45分 | 行動予定
（自由記述） | 千畳敷駅 09:30 -> 14:20 宝剣岳 14:30 -> 14:49 宝剣山荘 15:08 -> 15:14 乗越浄土 15:20 -> 15:44 千畳敷駅 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す
サギダル
木曽駒ヶ岳パークハント | | 注意箇所・注意点 | 乗越への一般ルートを逸れて、宝剣取り付きへのトラバースが雪崩、落石がある | | 食事 | 行動食
お湯 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 飲料, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ナイフ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, アイスアックス | | 共同装備品 | ロープ, カム, アルパインヌンチャク, クイックドロー, ビーコン, スコップ, ゾンデ, ツエルト |
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