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| 行動予定 | 面白山高原駅 08:15 - 08:17 カモシカ登山口 - 10:12 かもしかコース・長左衛門道分岐 - 11:41 面白山 - 12:19 中面白山 - 13:39 かもしかコース・長左衛門道分岐 - 14:54 カモシカ登山口 - 14:56 面白山高原駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, スノーシュー, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, カメラ, ココヘリ, お金 |
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