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| 山行目的 | 雪山登山 | | 行動予定 | 一ノ鳥居苑地 07:00 - 07:19 南登山口入口 - 07:25 南登山口 - 08:38 駒つなぎの場 - 09:48 西登山道分岐 - 10:03 南峰（飯縄神社） - 10:14 飯縄山 - 10:15 瑪瑙山分岐 - 10:48 霊仙寺山 - 11:25 瑪瑙山分岐 - 11:27 飯縄山 - 11:37 南峰（飯縄神社） - 11:45 西登山道分岐 - 12:24 駒つなぎの場 - 13:05 南登山口 - 13:09 南登山口入口 - 13:25 一ノ鳥居苑地
| | 緊急時の対応・ルート | ・往路を戻る
・天気、時間、トレース次第で霊仙寺山カット（ー1:35) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ハードシェル, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, アイゼン, ピッケル, ストック, ビーコン, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ナイフ | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ツェルト, コンロ, ガス缶, コッヘル |
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